|
Hoe moet u de LitebookŪ
gebruiken?
We raden u aan de LitebookŪ direct te gebruiken
zodra u last krijgt van winterblues of
winterdepressie. De makkelijkste manier om de
winterblues te verbannen, is om regelmatig een
lichtbad te nemen. Tijdens een lichtbad kunt u
allerlei dingen doen, zolang het licht maar op uw
ogen blijft vallen. U hoeft niet rechtstreeks in het
licht te kijken. Stel de tijd in, hoelang u de
behandeling wilt ondergaan. De LitebookŪ schakelt
automatisch uit naar het verstrijken van deze
tijdsduur.
|
